Self Help for Trauma para iPhone

Autoajuda para Trauma: Uma Técnica de Tapping Multilíngue para Alívio do Estresse e Trauma

Autoajuda para Trauma é um aplicativo para iPhone desenvolvido por Carl-Martin Hellberg. Este aplicativo gratuito está na categoria de Educação e Referência, especificamente na área de Medicina. Com o objetivo de fornecer alívio para o estresse e trauma, o programa oferece a Técnica de Toque para Trauma (TTT) em 33 idiomas diferentes.

A Técnica de Toque para Trauma (TTT) tem se mostrado útil na redução das respostas emocionais ao estresse e experiências traumáticas para mais de 100.000 pessoas em 20 países. É uma técnica de Primeiros Socorros que pode ser realizada por qualquer pessoa e não tem a intenção de substituir ajuda profissional. A TTT pertence ao campo da Psicologia Energética, que inclui outras técnicas de toque como Terapia do Campo do Pensamento (TFT), Técnica de Liberdade Emocional (EFT) e Técnica de Acupressão Tapas (TAT).

Autoajuda para Trauma foi especificamente projetado como um Primeiros Socorros não verbal eficiente e escalável. Leva apenas 10 minutos para ser realizado e tem o potencial de aliviar muitos sintomas associados ao estresse e trauma. O aplicativo está disponível em uma ampla variedade de idiomas, incluindo Albanês, Árabe, Chinês, Dinamarquês, Holandês, Inglês, Farsi/Persa, Finlandês, Francês, Alemão, Grego, Hindi, Japonês, Kinyarwanda, Curdo/Sorani, Lingala, Maori, Nepalês, Norueguês, Polonês, Português, Romeno, Russo, Sérvio-Croata, Esloveno, Somali, Espanhol, Suaíli, Sueco, Tigrínia, Turco e Ucraniano.